- 什么是皮肤松驰？
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皮肤松弛是指全身皮肤张度下降，皮肤出现褶皱。引起皮肤松弛的原因有很多，包括衰老过程中蛋白减少、皮肤支撑力下降、精神紧张、阳光辐射等。这些因素会造成皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。多数情况下皮肤松弛是一种正常的生理现象，人体衰老后体内蛋白减少，皮肤间张力下降从而引起皮肤松弛。
这属于一个减肥的过程，平时可以从饮食方面可以改善皮肤松弛的症状，从而可以恢复紧致肌肤的状态，饮食上多吃一些富含胶原蛋白维生素的食物，这样能够让皮肤有弹性紧致皮肤，但是还需要通过坚持的锻炼，从而也可以达到肌肉紧致的情况，但是一定要坚持才会有效果。
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