心悸,患者在平时的饮食当中也是要注意饮食,一定要有规律,不要暴饮暴食,要少吃多餐,最好还是细嚼慢咽比较好,一定要选择一些清淡的饮食,容易消化的食物,以及一些高纤维高蛋白质的食物,但是一定要避免吃一些过于辛辣,生冷寒凉过于油腻的食物,有适当的锻炼。
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心悸的食疗可以长期食用清淡而富有营养的食物,比如绿色蔬菜、豆类以及豆制品、鸡汤、猪肝汤、鸭汤、猪心汤,可以多吃莲子心、桂圆肉、大枣,这些都是具有养心补气血的功效,长期服用可以改善心悸的症状。
饮食方面应该注意少量多餐,也可以进行流质或者半流质的食物,可以多喝橘子汁、椰子汁、山楂汁以及多吃香蕉,因为这些水果类含有的钾离子比较丰富,而钾离子对于稳定心肌细胞的电位,具有良好的作用,对于预防各种类型的心律失常具有很好的效果。
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