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痛风

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痛风的保健

1、培养良好的生活习惯:禁烟、限酒,减少高嘌呤食物的摄入,多饮水。控制体重,规律作息和运动。

2、开展高危人群的监测,对高危人群进行血尿酸常规检测,积极预防痛风的发生。高危人群主要包括:肥胖的中年男性和绝经期后的女性,高血压、2型糖尿病、动脉硬化、冠心病、脑血管病患者等。

相关解析

痛风性关节炎的患者能吃蜂蜜,但要控制量。很多蜂蜜都添加了玉米糖浆的软饮料类,长期大量的食用以后都会影响血尿酸;另外,果糖和某些糖类可以促进嘌呤的产生,从而增加血尿酸。所以在食用蜂蜜以及其他的玉米糖浆制品的时候,要注意剂量的限制,不能过多的食用,否则也可能起血尿酸水平的升高。对于痛风性关节的患者,在饮食上还应该要严格的低嘌呤饮食,同时要多喝水,勤排尿,以促进尿酸的排泄。

对于痛风性关节炎的患者来说,最重要的是要坚持持续的降尿酸治疗。临床上常用的降尿酸药物有非布司他、苯溴马隆、别嘌呤醇之类的药物。在降尿酸的过程中,还需要定期到风湿免疫科门诊监测血尿酸水平的变化,痛风性关节炎需要注意以上的这些。

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临床检查痛风主要检查血尿酸,患者需空腹抽取静脉血,检测血液中尿酸含量。通常在检查尿酸的时候,患者需要在正常的饮食状态下,不是同一天进行两次的血尿酸的检测,男性>420μmol/L,女性>360μmol/L,就可以诊断为高尿酸血症。此外,还需要了解患者尿液中尿酸的排出量,若是尿酸的排放较少,可以适当增加一些促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆。血尿酸增高,对人体的危害是比较大的,可能对关节、肾脏、血管等器官造成较大的影响。如果有高尿酸血症,需要到专科进一步的检查和治疗。

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