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哮喘

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哮喘的保健

家庭内避免过敏原

使用通气床罩包裹床垫,使用枕头套包裹枕头,每周换洗枕套、被套和床套,洗脸用毛巾需及时晾晒,不用地毯。劝导亲属避免在室内吸烟。

个人生活管理

敏感体质者尽量少接触猫狗;避免进食易致敏的食物,如海鲜或牛肉;减少使用喷雾剂,如香水、空气清新剂、杀虫喷雾剂、防晒喷雾等;明确过敏原后避免接触或进食致敏物质。

避免剧烈运动

明确为运动性哮喘者,在运动前应适当进行热身运动,适当控制运动强度,避免因过度运动引发哮喘发作。

婴幼儿预防

母亲孕期可补充鱼油和长链不饱和脂肪酸,提倡母乳喂养,婴幼儿可补充维生素D和益生菌。

妊娠和经期哮喘可于发作前数天内口服预防药物。

相关解析

预防哮喘出现发作可能需要采取下列的措施:一,需要注意避免吸入过敏原,预防呼吸道的感染,避免吸入了空气等;二,还需要注意哮喘未控制时不要做剧烈运动,否则也可能会诱发哮喘出现加重;三,日常生活当中应该注意规律的作息,避免熬夜、劳累、饮酒等;四,对于哮喘的患者还需要去医院就诊,在医生的指导下给予规律的药物治疗,比如可以吸入布地奈德福模特罗的相关的药物。这些治疗的措施,对于预防哮喘的发作也会有帮助。对于哮喘的患者应该及时给予干预,给予药物的治疗。在日常生活上也需要进行调理。

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哮喘是一种常见的气道性疾病,可由多种因素引起,气道的肥大细胞、基质细胞引起的炎性介质和细胞因子大量释放,可引起气道的高反应性,从而引起患者呼气样的呼吸困难和气喘。

哮喘的症状

哮喘病的症状有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等。典型的表现是发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等。长期反复发作和感染或并发慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张等。哮喘病人平时要控制对烟的吸入,控制过敏原的吸入,注意体格锻炼。

哮喘的注意事项

1、从环境方面改善,避免潮湿的环境。

2、远离过敏源,包括不养一些宠物、不吃生冷的食物或者是容易引起过敏的食物,例如牛奶、鸡蛋、猕猴桃、西红柿这些食物,远离食物过敏。

3、患者可以多吃一些润肺的食物,补充肺气,例如白萝卜、冬瓜、山药、陈皮等,这些都是可以达到润肺的效果。

4、天气改变的时候,及时增添点衣物,避免着凉,能避免支气管哮喘的发作。

5、远离一些能诱发哮喘发作的化学品,保证适量地运动,避免过量的运动。

6、如果得了哮喘后,要及时的去医院诊治救治,不能讳疾忌医,这样对病情是没有好处的。

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小儿过敏性哮喘主要分为缓解期跟发作期。发作期就是咳嗽、气喘、气促、胸闷等一些急性期的发作,严重的会有缺氧,包括胸廓的起伏、血氧的下降,一般血氧饱和度会低于94以下。急性期的发作主要关注的是,小朋友的全身状态、精神状态,以及他呼吸困难程度情况。慢性的发作主要是看,他平时有没有气喘、气促的发作。同时关注发作的先兆,包括发作前有没有鼻塞、鼻痒、流鼻涕、感冒、咳嗽等先兆的表现。同时慢性期的发作,会关注到小朋友有没有接触到过敏源、运动、大哭、大笑、大闹、食物、药物等因素,诱发咳嗽、感冒、气喘的表现。

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