- 什么是秋燥？
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秋燥是感受秋令燥邪而引起的外感热病。秋燥初起有凉燥、湿燥之分，但均以津气干燥为主要特征。产生秋燥的病邪主要从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等，继而产生发热头痛，恶寒无汗等症状。一般病情较轻，传变较少，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发，加重病情。
秋燥就是指秋天的气候比较干燥。干燥的秋季会使人体出现一些燥的症状，比如容易口干，口渴，皮肤缺水，容易发生咳嗽等症状。所以出现了秋燥的情况下，可以吃滋阴润燥的食物，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意皮肤的护理，如果皮肤过于干燥，可以适当的抹护肤品来缓解干燥的症状，饮食上要营养均衡多元化，不要吃辛辣，过于油腻的食物，不然会引起上火的症状。平时可以适当的增加体育锻炼，增强体质，这样能减少疾病的发生。
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秋燥是一种中医病名，即人在秋季感受燥邪而发生的疾病。该疾病有两种类型，一种为凉燥，一种为温燥，凉燥偏寒，温燥偏热。病邪一般从口鼻入侵，初期有气津干燥的症状。以下几点为秋燥的症状要点。
1、声音沙哑。秋燥侵入人体比较明显的部位为口喉部位。患者较轻的症状可以是出现声音沙哑，咽喉疼痛或者咳嗽，较甚的患者表现为声音沙哑较为严重，甚至失声，咳嗽时间较长，严重者可到入冬，气喘，一般容易在晚上发作，因而影响睡眠质量。
2、鼻部症状。由于秋季干燥的自然特点，容易诱发鼻出血。这是因为鼻粘膜在秋季容易发生干燥，诱发人用手指去挖，同时鼻粘膜上附着丰富的毛细血管，本身干燥的鼻粘膜，再加上挖鼻孔的刺激行为，容易造成出血。部分人群表现为鼻部过敏症状，比如容易打喷嚏，流鼻涕等。
3、皮肤干燥。秋天气候较为干燥，也容易影响皮肤干燥，从而使皮肤中的水分减少，出现皮肤瘙痒，甚至皲裂，如果这种情况经常出现，会在很大程度上伤害皮肤，引发更为严重的情况。平时生活中要注意补水，甚者要采取治疗措施来解决问题。
4、便秘。秋燥的患者也容易出现便秘的症状。这是由于在中医理论中，五行与五脏是一一对应的，秋天对应肺脏，肺与大肠相表里，秋天气候干燥，体内津液不足，不能更好的输布全身，容易引发大肠干燥，进而形成便秘。便秘的问题可大可小，时间久了容易引发其他疾病，若便秘次数过多，最好及时诊治。
5、头发干燥。秋燥时，会损伤人体的气血津液，发为血之余，导致血液无法充分滋润濡养头发，进而使得头发变得干燥枯黄，甚至脱落。
秋天气候干燥，在平时生活中，要注意做一定的保护措施，一旦感染上秋燥，上述症状可能表现的更为严重，最好及时就医。
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秋燥大便干结这种多数考虑可能是因为秋天天气过于干燥，加上本身喝水比较少，所以容易出现一些大便干的情况，也有可能是本身有一些慢性结肠炎引起的，目前可以选择服用一些通便的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天早晚也可以喝点蜂蜜水。同时也可以自己按摩一下腹部。
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