眼睛痒

眼睛痒流泪考虑多是过敏性结膜炎的表现，可以选择抗过敏的眼药水进行治疗。眼睛结膜就是一层覆盖在眼白和眼睑内侧的透明薄膜。当眼睛表面的结膜与空气中悬浮的某种致敏物质粒子接触后，这些致敏物质粒子进入眼内，与结膜的肥大细胞结合，导致肥大细胞释放组胺，从而产生过敏反应，出现眼痒、流泪、红肿等症状。

过敏性结膜炎患者的日常注意事项

1、一定要远离过敏原，外出时要保护好眼睛，避免强光刺激，尽量不要在风沙天气和花粉多的季节外出，工作和居住的环境要保持清洁干净，经常清洗床单和枕套等，室内要经常通气，保持空气新鲜，要保证湿度。

2、切忌用手去揉眼睛，养成勤洗手的好习惯，少到公共场所活动，不要长时间用眼，减少看电子产品的时间，不要在光线过强或过暗的环境下看书、阅读，尤其注意不要在关灯时玩手机或者看电视、电影，以减少屏幕对眼睛的刺激。

3、生活作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。适当锻炼身体，增强体质。饮食上要避免吃油腻难消化的食物，还要避免食用油炸、烧烤、辛辣等刺激性的食物，不喝酒不吸烟。可以多吃一些清热利湿的食物，比如香蕉、西瓜等。