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缺铁性贫血

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缺铁性贫血的饮食
李方方
李方方 主治医师

开封市中心医院 血液内科

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十个月宝宝缺铁性贫血吃什么

十个月的宝宝如果有缺铁性贫血可能会引起宝宝细胞免疫功能的缺陷,从而降低宝宝身体的抵抗力,加大患病的几率。宝宝缺铁会让胃酸分泌减少,从而导致宝宝对脂肪的吸收不好,减弱宝宝的消化能力。宝宝如果严重缺铁就会导致贫血的出现,宝宝贫血的危害很大,会让宝宝的各器官,组织出现不同程度的缺氧,稍一运动就会出现、心跳加速等不适。所以家长一定要及时发现且给予正确的干预措施。

十个月宝宝缺铁性贫血吃什么好

1、十个月的宝宝可能还处于母乳喂养的阶段,由于宝宝长大对营养的需求也大了,母乳已经无法满足宝宝的需求,此时就需要合理的增加一些辅食。

2、宝宝如果吃的是奶粉可以购买一些添加了铁剂的配方奶粉。

3、平时可以给宝宝吃一些动物肝脏,鱼肉,瘦肉等,注意要搅成泥状。

4、10个月的宝宝也可以喝一些鲜榨,富含维C的果汁,促进铁的吸收。

5、贫血严重的宝宝可以在医生的指导下口服一些补铁的口服液等。

十个月宝宝缺铁性贫血的预防

1、十个月的宝宝平时可以根据医生建议补充铁剂,叶酸等其他维生素和矿物质。

2、宝宝4~6个月时及时添加富含铁的食物,如强化铁的米粉、肉类等。

3、家长应注意食物均衡和营养,纠正偏食等不良习惯;鼓励宝宝多吃蔬菜和水果,促进肠道铁的吸收。

相关解析

我们缺铁性贫血往往在儿童发生的年龄段是在生后的六个月到生后的三岁这个时期是高发的。我们建议为避免铁剂的缺乏,六个月的时候来就要补充铁剂,因为往往这个时候,体内的铁是在六个月以后慢慢就储存铁就用完了,用来造红细胞或者是合成细胞酶的一些代偿需求,所以在六个月以后就要补充辅食。辅食就要求含铁剂比较丰富的一些食物,不管是我们通常所说的奶粉也好,还有其他的一些辅食,比如说一些鸡蛋的蛋黄或者肉类,甚至我们所说的一些动物内脏。那些含铁量丰富的食物,这样可以补充铁剂,另外一个,避免一些小孩子可能一些挑食或者是偏食,这个时候就要注意。

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