过敏的保健
避免再次接触已经明确的过敏原是预防本病发生的主要措施。
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预防过敏性哮喘发作，主要包括以下几个地方：1、避免接触花粉或者动物毛发等物质，否则可能会对咽喉、气管等部位产生刺激，导致上述病情的发生。2、少吃油脂含量过高的食物，例如辣条等，以免加重以上病情的发展。3、养成多喝水等良好的习惯，促进体内的新陈代谢等基本活动。
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上火引起过敏可以通过以下几个方面调理：第一，如果症状比较严重，可以使用抗过敏、清热去火的药物调理，比如扑尔敏、维生素C片、牛黄解毒片等。第二，在饮食方面，注意不能摄入辛辣刺激、油腻海鲜类的食物，要适当的吃新鲜的蔬菜和水果。第三，如果过敏的地方出现痒的症状，不要用手去抓挠，要保持皮肤清洁卫生。建议患者平时饮食要清淡，而且要营养均衡，多喝些水促进身体新陈代谢，适当运动增强体质，要经常更换干爽衣物，保持皮肤清洁卫生。
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