1、适当的运动，控制孕期体重，避免体重增长过快。
2、孕期保持乐观稳定的情绪。
3、患有外阴阴道假丝酵母菌病者，应积极进行治疗，并且注意外阴的清洁、干燥，避免再次感染。
4、尽量在35岁前妊娠。
5、避免摄入过多饱和脂肪酸的食物，如牛油、猪油、肥肉等。
6、无生育打算的夫妻，应做好避孕措施，避免流产病史。
预防妊娠期糖尿病饮食需要注意需要避免吃一些含糖分比较高的食物，同时也要避免经常的吃高脂肪或者高热量的食物，需要多吃一些粗纤维类的食物。比如可以适当的吃一些高粱面或者玉米面，能够避免血糖的升高。怀孕期间如果出现了妊娠期糖尿病，容易导致胎儿生长发育畸形，需要及时的采取降血糖治疗。
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妊娠期糖尿病需要密切监测及调控血糖，严格控制饮食，定期产检了解母婴情况。确诊妊娠期糖尿病后，需要规范使用胰岛素调控血糖，密切监测了解血糖情况，根据血糖波动调整胰岛素剂量。严格控制饮食，遵循低糖及少吃多餐的饮食原则，饮食需要营养均衡，通过食物补充胎儿发育所需要汲取的营养成分。注意保护肢体，避免外伤或者过度摩擦引起皮肤受损，一旦形成溃疡、坏疽等治疗效果欠佳。定期产检了解胎儿发育情况，比如羊水偏多、巨大儿、胎儿窘迫等。
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妊娠期糖尿病应该怎么护理，当血糖发生异常的时候，经常就会建议妈妈，首先要进行饮食的控制，进行运动的增加。饮食的控制就包括，可以按照孕妈妈的公斤体重和所从事的劳动状态，为妈妈制定食谱，一旦制定了每天总的热量，食谱之后，就希望孕妈妈能够遵照饮食建议，去进行进食、少食多餐，尽量避免油腻和甜的食物。同时，在饮食的基础上，建议孕妈妈进行一定适当的锻炼，最好能够一个星期五天，每天大概有二十到三十分钟有氧轻度的锻炼，比如在家里可以做举手的动作，可以做轻微的散步，做简单的肢体运动，通过运动和饮食进行血糖的控制。
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