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产后抑郁症

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产后抑郁症的症状

精神及心理症状

产妇情绪低落长达数周或数月之久、无法从日常事物和照顾婴儿获得愉悦感、不愿交流;

常有焦虑、暴躁的情绪出现,可能会将婴儿或伴侣、家人等作为发泄对象;

产妇的自我评价下降、失去信心,注意力和记忆力均有所减退;

严重者可有自伤或伤婴的想法。

躯体症状

产妇精力下降,休息后仍感到疲乏;失眠或睡眠不足;食欲减退、体重下降等。

产后抑郁症的危害

产妇的家人容易将产后抑郁症误认为产后情绪低落,未能对其精神、心理方面给予支持,容易使产后抑郁症进一步加重,严重者可有自杀的想法,可危及妇女及婴儿的生命。

相关解析

产后抑郁症的典型症状有情绪低落、烦躁易怒、思维迟缓、不喜欢与人交流、对事情提不起兴趣、难以集中注意力、活动减少、胡思乱想、睡眠不好、感觉无望无助、自我价值感降低。长此以往也会出现一些植物神经紊乱躯体症状,如身体莫名其妙的疼痛、胃肠不舒服、尿频尿急等。

观看问答

轻度产后抑郁表现为不爱说话,不与他人沟通,易哭,对周围事物不感兴趣等等,抑郁症患者建议给自己找点事做,多与家人进行沟通,保持心情愉快,必要时可以去正规医院配合医生做一下相关检查,用一些抗抑郁药物治疗。平时多运动,比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,增强抵抗力,提高免疫力,平时养成良好生活习惯,保证充足睡眠时间,不要熬夜,早睡早起,饮食上保持营养均衡,多参加社交活动,定期到正规医院复查。

观看语音

产后抑郁症,是指产褥期妇女明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,主要是产后出现的心绪不稳定引起的,是一种产褥期容易出现的精神病综合征,如果不加以重视,会有一定的危害,比如患者自己注意力不集中,疏忽对儿童的照顾,过度焦虑,不经意间对孩子造成伤害,所以一定要合理的治疗和缓解。

一、产后抑郁症的表现

1、情绪障碍:产妇经常容易哭泣,焦虑,抑郁,自责心增加等。

2、身体症状:产妇表现容易困倦,难以入睡,做梦,早醒等,也表现为体重减轻,食欲不振,性生活紊乱,自我护理能力缺失。

3、社会关系:与丈夫和家庭的关系紧张,过度恐惧或抵抗亲密接触,有的还会有自杀念头,还有伤害宝宝的行为。

二、如何关爱孕产妇身心健康

1、普及怀孕和分娩的常识,减少孕妇的紧张和恐惧,并提高自我保健。

2、对于有精神疾病家族史的孕妇,应定期密切观察,避免所有不良刺激,并给予更多关怀和指导。

3、分娩疼痛的过程对疾病有很大的影响,特别是对于生产不是很顺利的妇女要多一些关爱。

4、对于那些有高危因素的妇女,比如因为怀孕期间造成的情绪异常,应尽快给予她们更多的关注和心理咨询。

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