子宫肌瘤的饮食

子宫肌瘤的饮食

: 霍丽艳 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院产科
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做过子宫肌瘤手术的饮食禁忌是不要吃含雌性激素较多的食物。子宫肌瘤主要是由于体内雌性激素分泌旺盛导致的，平时最好不要吃含雌性激素较多的食物。要保持良好的饮食习惯，保持清淡的饮食，可以多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等食物。子宫肌瘤出现后不仅需要保持良好的饮食习惯，同时还需要适当进行体育运动。若是比较小的子宫肌瘤，可以在医生指导下使用药物进行治疗，避免子宫肌瘤增大。若子宫肌瘤较大，建议及时进行手术切除。

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子宫肌瘤吃什么食物好

如果合并有子宫肌瘤，在饮食上面就要特别注意，因为子宫肌瘤虽然病因还不是十分确切，但研究发现子宫肌瘤和雌激素水平比较高，还是有一定的相关性。所以合并肌瘤的患者饮食上特别要注意避免吃含激素水平高的食品或保健品，比如豆制品，还有保健品、蜂蜜尽量要避免少吃，因为有的人是比较偏爱这种食物，可能每天都会吃，并且摄入的量还比较大。长时间吃这些食物，体内的雌激素水平就会比较高，肌瘤就会长得更快。在饮食上尽量吃红肉，蛋白质含量比较高的，多吃蔬菜水果，营养一定要均衡，锻炼也是非常有必要的。

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