甘油三酯高的保健
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高脂血症主要与饮食、缺乏运动、遗传以及不良的生活习惯等多种因素有关系,甘油三酯增高主要是适当的运动以及合理的安排生活和工作,加强运动消耗脂肪,减轻体重,特别是对于一些腹型肥胖的人群需要严格的控制体重。同时需要避免熬夜,做到戒烟戒酒,定期复查血脂水平的变化,如果血脂水平处于中度以上的身高,是需要同时进行口服药物,将血脂降低到正常的范围,以免引起更严重的并发症。
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