产后风_医联媒体

疾病解析

产后风

发病部位：: 四肢

常见病因：

挂号科室：: 中医妇科

检查项目：

疾病症状：: 腰酸、抽搐、关节疼痛

注意事项：

什么是产后风？: 产后风即是指产后身痛。产后身痛主要表现为产妇出现四肢和关节部位的酸痛，麻木，肿胀等症状。此外伴发汗出不畅，头身疼痛，畏风恶寒等多种症状。该病的主要患者是在冬春寒冷季节的产妇，或者先天体质虚弱者。这些症状的主要诱因是产时失血过多，或者月子期间保暖不当风寒入侵所致。

: 张延新 副主任医师 枣庄市妇幼保健院 产科更多»

产后风的饮食

产后风又称为“产后身痛”，指产妇在产褥期内，肢体或关节会出现疼痛感、麻木感、肢体困重感等。相当于西医学中的的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛等疾病。产褥期的妇女体质很虚弱，可以从饮食上进行调养，首先要保持饮食清淡，要吃一些能滋补身体的食物，还要多吃一些具有补血作用的食物或中药。下面我们就来了解一下产后风的饮食调理方法。

1.饮食应该清淡，不吃肥甘厚腻的食物，如：油炸糕、薯片等，少吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等刺激性大的食物，不吃生冷的食物。

2.产褥期的妇女体质很虚弱，饮食上要注意虚则补之，补虚的食物可以选择山药、黑芝麻、桑葚、黑米、桑葚、核桃、黑木耳等等。

3.肝主筋，肾藏精生髓，促进血液生成，血虚则容易产生麻木感，常用的补血食物有：胡萝卜、桂圆、红枣、菠菜、牛肉、鱼、木耳、海带、紫菜、猪肝、花生、紫菜、蘑菇等。

4.可以食用相应补气血的药物，如黄芪、人参、红花、红枣、红豆等。

5.产褥期妇女可以多喝红糖水，泡枸杞水，来温补阳气，促进水湿的运化。

产褥期妇女如果出现身体不舒服，一定要注重调养和养护，如果症状比较严重，要积极就医后进行治疗。

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: 张延新 副主任医师 枣庄市妇幼保健院 产科更多»

产后风阴虚怎么办

产后风阴虚首先可以选择具有补益气血、补肾填精作用的中成药来缓解，其次也可以配合针灸的方式进行治疗。引起产后风阴虚的原因多数跟失血过多有关，也可能是产褥期出汗太多导致的，另外不能排除风寒湿邪入侵的情况。患者可能会出现腰膝酸软、夜尿频多等症状，

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: 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科 更多»

什么是产后风

产后风是指产妇在分娩之后处于产褥期时由于保暖措施做得不好，从而导致产妇会出现身体以及关节的疼痛。疼痛一般存在游走性，全身各个关节都可能出现疼痛。产后风有可能是月子期间保暖工作没有到位、大汗淋漓后吹到冷风、家里过于潮湿阴冷、过度劳累、冷水洗漱或过早的性生活等因素造成风、寒、湿、热等侵入筋骨而引发的病症。

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