- 什么是膝关节炎？
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膝关节炎是一种建立在退行性病理改变基础上的疾病。好发于中老年人，膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等是其主要临床表现。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起严重后果，例如关节畸形甚至是残废。在膝关节部位还常患有其它疾病，例如膝关节滑膜炎、韧带损伤等。
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膝关节炎和生活习惯会有一定的关系，如果平时不注意做好保暖措施，或者是经常从事重体力劳动，都有可能会诱发膝关节炎，或者是由于长期负重等因素所致。膝关节炎会导致膝盖出现肿胀以及疼痛，并且还会引起活动受限等情况，需要口服抗炎止痛的药物进行治疗，从而缓解疼痛的症状。
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膝关节炎是中老年人当中比较高发的一种骨关节疾病，发生膝关节炎后，患者的行动能力会受到非常大的影响。严重的膝关节炎患者会发生关节畸形甚至会导致残疾，而且膝关节炎长久得不到治疗还会引发滑膜炎、膝外翻、半月板损伤等疾病。这种疾病如果在没有发病之前是可以预防的，只要知道病因做好预防措施就可以防止出现膝关节炎，那么，今天就来带大家了解一下膝关节炎的病因有哪些?
一、膝盖外伤
发生过膝盖外伤的人，例如：膝盖骨骨折，膝关节韧带拉伤等等，哪怕只是轻微的扭伤，如果得不到好的治疗和休息，也会给关节健康留下隐患，严重的就会引发膝关节炎。在发生膝盖外伤后，一定要按照医生的指导建议进行治疗和保养。
二、受凉
经常处于寒冷的环境下，而且腿部的保暖措施不够好，就会引发膝关节僵硬。在行走的过程中，关节的润滑度不够就会发生磨损，长期这样的情况容易引发膝关节炎。
三、肥胖
人如果身材比例超出正常值太多，就会给身体各个脏器和关节带来非常大的负担。而且膝关节是身体各关节中比较靠下的一个，承受的压力比较大，尤其是在蹲起和弯腰的过程中需要承受更大的压力。所以身材过于肥胖的人也容易发生膝关节炎。
四、缺钙
骨骼缺钙也会引发膝关节炎，关节缺钙软骨就会变薄，而且软骨的弹性会变差。这样膝关节长期受到磨损，会发生关节炎严重的会导致关节积液。所以不论是男性还是女性，到了三十五岁以后，就应该注重关节补钙。
以上就是对膝关节炎的病因的介绍，膝关节是人的身体中承受重量最大的关节，所以膝盖也是最容易受到损伤的一个关节。在日常生活中一定要做好膝关节的护理工作，不要让自己体重增长太快，平时注意补钙，适当运动不要长时间处于一个姿势。另外当膝关节发生不舒服的感觉时，一定要及时到医院做检查和治疗。
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膝关节骨关节最主要的诊断标准是有几条，第一个是年龄，第二个是关节疼痛持续的时间有没有达到3个月。另外局部有没有像按压痛，还有关节的研磨感。另外X光片也是非常重要的参考依据，X光片最常见的可能有骨质增生等情况，是要综合的去判断。但是，它不需要像其他病的诊断，像抽血去看一些指标，骨关节炎是不需要抽血来明确。它更多的是临床表现还有影像学的诊断，就能够完成判断有没有骨关节炎。
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退行性膝关节炎多由于关节的骨质增生和软骨的磨损引起的，与体重，年龄，内分泌都有很大的关系。对于轻度的退变，主要是以休息保暖，避免过度的劳累为主，避免引起膝关节的损伤加重。对于膝关节出现退变伴有疼痛的可以口服营养软骨和活血化瘀的药物，也可以做一下局部的针灸理疗，以改善血液循环。平时可以做一下直腿抬高运动或者游泳，以增强膝关节的稳定性。对于膝关节退变严重，软骨磨损严重，关节间隙明显狭窄的，影响正常工作和生活，可以去正规医院的骨科或者关节外科采取手术进行治疗。
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