1、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、洗澡，特别是饭前便后要洗手。穿棉质宽松的内裤，并勤换洗内裤，不与人共用毛巾、浴巾等私人用品。
2、养成良好的生活习惯，坚持锻炼，增强机体抗病能力。
3、坚持体检。
如果是想要预防前列腺肥大的话，首先应该注意好身体的情况，而且可以经常性的进行体质锻炼，对身体的影响也是比较好的，日常生活中也一定要多加注意好自己的休息情况，不要经常性的熬夜，适当的是可以吃一些补肾壮阳的食物进行补充，保持一个轻松愉快的心情。
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预防前列腺肥大首先要做好，禁止过度手淫、不良性生活、性生活要节制、避免久坐、禁止憋尿，有尿的时候要及时的排尿，禁烟禁酒等。在平时生活中一定要引起注意，如果不注意是很容易引起前列腺增大的，给生殖系统带来严重的伤害，而且也影响身体的健康。如果包皮过长最好去医院进行包皮手术，以免引起感染。也要做好良好的生活习惯以及作息时间，多注意休息，避免熬夜。而且也要注意多运动，来提高自身的能力。
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前列腺的是位于盆底的一个器官，男性的器官，它在膀胱的下方、直肠的前方，尿道从中间穿过。所以，如果是前列腺慢慢增大，压迫尿道或者是顶到膀胱的底部，它会引起排尿困难，然后会引起尿线变细、尿滴沥、尿频、尿急，以及排尿不尽、夜尿增多等这些症状。所以对于一个前列腺增生的患者，那么我们建议他尽量减少久坐，减少盆腔的充血。
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