- 什么是窜痛？
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窜痛是一个中医学名词，是指痛处游走不定，或走窜攻痛。该类疼痛常见于行痹和气机郁滞所致的痛证。其中胸胁脘腹疼痛而走窜不定的，常称为窜痛，多因气滞所致；肢体关节疼痛而游走不定的，常称为游走痛，多见于风湿痹病。该病可见于现代医学中的类风湿性关节炎以及风湿性关节炎等等。
腹部窜痛可能与肠道痉挛或者肠炎有关。腹部的主要器官是肠道，肠道大概长5到7米，盘旋在腹部内，主要负责消化吸收食物。如果出现不确定位置的窜同，可能与肠道疾病有关，比如肠痉挛和肠炎等。平时注意饮食清淡营养，要尽量吃容易消化的温软食物，不要吃的太生冷，不要吃太多精细、油腻的食品。平时注意运动，注意腹部保暖，可以进行按摩热敷。如果有便血、粘液便等，最好及时去医院治疗。
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应该是损伤性的疼痛，如果疼痛肿胀的话，可以用热毛巾热敷，对症状会有所缓解。最近不要做一些体力劳动，也不要搬或者抗比较重的物体，尽量卧床休息。饮食上吃一些比较清淡易、消化的食物，多选择一些新鲜的水果和蔬菜。根据年龄的关系，有可能会和钙流失有关，所以要及时补钙
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