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甲减

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甲减的饮食
张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

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女性甲减饮食禁忌有哪些

甲状腺功能减退的患者应避免饮食中含碘量高的食物,例如海带、海藻和海鲜。也不能吃一些刺激性食物,例如辣椒。还有一些香料如大蒜、大葱、胡椒粉等。不要吃会引起甲状腺肿大的香菜、花生、土豆、大白菜、西兰花、芥末等的食物。尽量避免吸烟和饮酒,因为这会减少甲状腺激素的产生。尽量避免过度加工的食品和垃圾食品,它会抑制甲状腺激素的产生,例如咸鱼、火腿。

女性甲减饮食要注意哪些

1、摄入足够的蛋白质。甲状腺功能减退症减慢了小肠粘膜的更新速度,消化液分泌的腺体受到影响,酶活性下降。因此应添加必需氨基酸以提供足够的蛋白质来改善疾病。蛋白质补充剂可以选择鸡蛋和牛奶,各种肉类、鱼类。植物蛋白可以是各种大豆制品。

2、限制脂肪。甲状腺功能减退症患者经常有高脂血症,在原发性甲状腺功能减退症患者中更明显,因此应限制脂肪和胆固醇。

3、纠正贫血。患有贫血的患者应补充富含铁和维生素B12的食物,例如动物肝脏,必要时还应补充叶酸、肝脏制剂等,还要确保供应各种蔬菜和新鲜水果。

女性甲减可以怎么治疗

1、甲状腺功能减退症是无法治愈的慢性疾病。甲状腺功能减退症的治疗首先要消除引起疾病的原因,它是甲状腺功能减退症的主要治疗方法。如果碘缺乏症,甲状腺功能减退应给予碘补充。

2、由药物引起的甲状腺功能减退症,在减少或停止使用后,甲状腺功能减退症可以自行消失。

3、下丘脑或垂体有肿瘤。肿瘤切除后,甲状腺功能减退可能会有所改善。

相关解析

甲减吃的盐没有什么特别的要求,就按照普通人群进食、国家推广的加碘盐就可以了。甲状腺功能减退,一般是两个原因:一、大部分的病人是因为甲状腺的体积,比如是做了同位素碘-131,细胞变少了,或者是做了手术整个甲状腺被切掉了一部分或者是全部,这个时候出现的甲状腺功能减退。这种情况补充甲状腺素,吃正常的盐分就可以了。二、有一部分病人是因为自身免疫性的问题,比如桥本氏甲状腺炎,这一部分患者需要注意一下甲状腺的功能会波动得有些厉害。有可能进食过多的碘会突然出现甲亢的状态,如果给的碘太少又会出现甲减的状态。这类病人可能药物的剂量也会变来变去的。对桥本氏甲状腺炎患者还是推荐常规地吃普通的加碘盐就可以了,不用特意地去调整盐分,但是对于含碘丰富的食物海带、紫菜建议是适量服用,不适宜太多。

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