脑外伤后综合征的保健
本病可以通过控制危险因素来降低发病风险。
1、积极治疗脑外伤后的急性期症状
脑外伤后综合征的预防在很大程度上依赖于伤后急性期的治疗。迅速有效地控制急性期症状对于预防脑外伤后综合征十分重要，应积极进行对因、对症治疗。
2、重视精神和心理治疗
精神心理治疗可使患者对病情有一个正确的认识。家属在平时应关心患者，并经常与之沟通交流，帮助患者增强康复的信心。
3、适量活动
颅脑损伤后早期要适当卧床休养，在病情稳定后，应开始适当活动，并鼓励患者逐步转入正常的生活和工作。
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护理颅脑外伤，首先要注意管理呼吸道，防止患者出现误吸的现象。因为颅脑外伤的患者有可能会出现恶心，呕吐或者是口鼻腔内有血性的液体，这种情况下很容易会发生窒息的问题，要及时清理呼吸道，保证呼吸道的通畅，必要时要气管插管辅助呼吸。另外，饮食上要注意，比较严重的患者外伤后一两天内要禁食，防止呕吐。如果做了手术，手术当天要禁食，术后要注意加强营养。除此之外，还需要注意观察患者的生命体征变化情况，也要注意观察患者的意识，瞳孔变化情况。
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脑外伤后的康复训练，这个要根据自己病情的严重程度来决定，如果说比较严重的情况下，可能需要到专门的康复中心去进行相关的治疗，如果不是很严重的情况下，那么配合医生进行一些相关的药物的治疗，而且养成有规律的生活饮食方式，要根据自己的体能情况要进行一些体育锻炼或者是进行一下按摩。
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