多发性肌炎

多发性肌炎属于炎症性疾病，是一种以肌痛、肌无力为主要表现形式的自身免疫性疾病，目前该病症的病因和发病机制尚不明确，但通常认为和自身免疫功能失调有一定的关系，其次，病毒因素、遗传因素、环境因素也是引起该病症发生的主要因素，多发性肌炎常见的临床表现一般为对称性的肌无力、吞咽困难、肌肉萎缩、肌痛、关节痛、心肌炎等症状，严重时可导致呼吸困难、恶性肿瘤等，多发性肌炎常见于中年人，高发期为四十到五十岁，该病症严重危害人的身体健康，一旦发现就应该立即治疗，那么，多发性肌炎的患者应该怎样进行保健护理呢？

1.要注意饮食方面的调理，家属要给患者安排健康合理的饮食计划，确保一日三餐的规律，养成一个良好的饮食习惯，不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或者促进免疫功能的食物，还要避免食用海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物，同时还要避免食用凉性食物，忌食辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，同时在日常生活中要多吃富含高蛋白、高维生素、无刺激的食物，多吃一些健脾补肾的食品，有利于病症的恢复。

2.要注意预防各种感染，病毒的感染是引发多发性肌炎的重要因素之一，平时要做好防护工作，给予患者一个舒适温暖的环境，注意室内的消毒处理，避免发生交叉感染，加重病情。

3.要注意适宜的休息与活动，在发病的急性期病人应该多注意卧床休息，避免剧烈的活动，还要经常性的做一些肌肉的被动活动，防止肌肉萎缩，在病情的稳定期间，可以适量的做一些活动，活动的时间要根据病人的恢复情况而定，适宜的活动可以防止肌无力的肌肉萎缩的情况出现，还可以增强患者的身体素质，提高自身的免疫力，对病症的恢复有很大帮助。

4.多发性肌炎的病人常常因为自身的一些症状表现出焦虑、抑郁等悲观情绪，这非常不利于病症的恢复工作，这时家属要加强对患者的关爱，帮助减轻心理负担，树立战胜疾病的信心，让其保持一个乐观开朗的精神状态，有助于炎症的早日恢复。