自汗的症状_医联媒体

自汗的症状

典型症状

1、自汗以白天时时汗出，活动后更加严重为主要特征。

2、出汗可发生于全身各个部位，如头面、四肢、颈胸，甚至是全身。

3、如属阳虚证，自汗常表现为汗出稀薄清冷、淋漓不尽；如属热证，自汗可表现为汗量多、汗液黏稠，皮肤温度亦可升高。

伴随症状

部分自汗患者可伴有精神倦怠、气息微弱、肢体乏力、四肢厥冷等症状。

相关解析

如果出现阳虚自汗，除了有阳虚的症状，比如说四肢不温、畏寒怕冷、精神不振、容易感到乏力、大便溏泄、小便清长以外，还会出现出汗较多的情况。对于阳虚自汗来说，要积极地予以温阳散寒、益气固表，这样才能有效地缓解症状。适当的增加户外活动，锻炼有助于阳虚自汗缓解。

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这种症状是由于患者身体虚弱或者身体免疫力低下引起的流虚汗的症状，建议平时适当的参加户外活动可以增强身体免疫力，必要时补充一些微量元素或者钙剂，饮食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品之类的食物补充营养，多晒晒太阳促进钙的吸收，便是要多注意休息，不要过度疲劳。

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