骨盆骨折

骨盆骨折属于外伤，人体骨盆是由不同的骨部相连而成的类似漏斗状的盆状骨架，它主要起到保护内部脏器、神经、血管的作用，当盆骨因外力发生断裂时这些所保护的器官是首要损害对象，盆骨骨折带给人体的创伤巨大，做过最佳治疗时机会有很高的死亡率，盆骨骨折会出现剧烈疼痛、严重外伤、骨折、出血等临床表现，并发症多为休克、神经受损、肠道受损、泌尿系统受损等，给患者带来极大的伤害，患者在经过手术治疗后卫脱离危险期的护理保健也尤为重要。那么，盆骨骨折该如何保健护理呢？

1、护理：在住院治疗期间家属要细心观察病人情况，观察治疗仪器各项身体指标的变化，发现异常情况及时告知主治医生，在进行身体检查或下床时应尽量避免活动，搬运时应撑托其臀部平稳移动，防止受到磕碰。应卧床休息不宜下床，清洁皮肤避免细菌的滋生，以免因长时间平躺导致产生褥疮，可按摩身体，促进血液循环，刺激肌肉活性。

2、饮食：要注意饮食上的调理，多以清淡为主，多食用新鲜水果蔬菜如苹果、甜梨、菠菜、橘子、奇异果等，多喝温开水补充身体水分保持大便通畅，忌吃辛辣油腻等刺激性食物，主食多以粗粮为主，菜品多以汤类、青菜类为主，否则易使大便干结骨折患者难以排便，可多喝牛奶，食用豆制品补充钙质。

3、锻炼：骨折在无并发症的前提下可进行一定的身体锻炼，有小幅度的运动范围逐渐延伸到大范围，我们不要轻易放弃，在正确的康复锻炼下矫正形体。初期可在硬床板上做上肢的屈伸锻炼，在术后14~21后可进行下肢的肌肉锻炼，骨关节的屈伸活动，42~56天后拄拐进行简单行走，84天后可尝试独立行走，建议身体复健运动应在医院的复健器材上锻炼，不可在家轻易尝试。

4、心理：因骨折创伤会造成巨大恐慌感，唯恐引发身体的残疾和生命危险，消极的情绪不仅会给治疗上带来阻碍，对于身体机能的自我修复也有着严重的影响，应激励伤者内心配合医院治疗，增强对身体的自信心，必要时看观看励志演讲视频和康复书籍，消除紧绷心理。