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慢性胃炎

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慢性胃炎的保健

1.防止长期食用辛辣、冷冻食品,少吃高盐高糖、腌制食物,少喝咖啡、浓茶;

2.避免服用非甾体类药物;

3.避免长期饮用含酒精类饮品。

相关解析

慢性胃炎一般是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是我们日常生活中常见的疾病,其发病率在各种胃病中居首位。引起慢性胃炎的原因包括幽门螺杆菌感染,刺激性食物,药物,长期精神紧张,沉郁等都会导致慢性胃炎。通过饮食护理,心理,药物治疗,健康生活等方面来谈谈慢性胃炎护理保健。

饮食护理方面,建议在日常生活中多吃一些易消化的食物,多吃水果蔬菜,蛋白质含量高的食物,少吃辛辣油腻刺激性的食物,禁忌烟酒,避免烟酒中的有害物质对胃粘膜造成刺激,减轻对胃部的伤害。饮食建议少食多餐,吃饭不宜过饱,也不宜过快,吃饭时不建议玩手机等电子产品,影响吃饭的规律性。

心理方面,面对疾病,患者可能会出现心情低落、焦虑、担心等,这个时候应该多鼓励患者,让患者保持积极的健康的心态来面对疾病的困扰,有利于疾病的治疗。另外患者应该多发展一些兴趣爱好,通过兴趣爱好来帮助调整情绪,恢复愉悦感。

药物方面,一定要严格按照医生开具的处方进行用药治疗,禁忌情况一定要知晓。

健康生活方面,患者需要良好的生活环境和作息时间,也需要适当的运动,加强体格,提高抵抗力,比如可以每天出去散步,切记不宜过度劳累,运动要适度,劳逸结合才行。

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胃酸过多它是导致慢性胃炎的主要的病因,它产生胃酸过多的原因。主要是饮食还有精神紧张长期熬夜,晚上副交感神经兴奋都会导致胃酸分泌增多,而现在制酸药物抑制胃酸,药物主要分为三大类,一大类就是单纯的中和胃酸的包括以前,最常见的小苏打还有达喜。第二大类就是H2受体阻抗剂,包括法莫替丁雷尼替丁,抑制胃酸的作用都相对来说比较弱,而维持的时间也比较短。第三大类也就最常说的质子泵抑制剂,它是最强然后最有效的抑制胃酸的药物,就是经常说的奥美拉唑、雷贝拉唑,潘朵拉唑包括艾普拉唑等等,药物的使用能够非常好地控制胃酸。

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