1、平时保持良好的用眼习惯，预防近视。避免用眼过度，保护眼睛不受强风、强光的刺激。
2、注意休息，保持规律作息，避免压力过大，适当锻炼，增强抗病能力。
3、定期进行青光眼的筛查，尤其是有青光眼家族史的高危人群。
4、积极治疗原发病，定期复查，如糖尿病、颈动脉缺血等疾病。
青光眼的预防手术包括周边虹膜切除术以及激光周边虹膜造孔术。这两种手术都可以在虹膜中周边部位切出一个小孔，这样就可以使房水顺利的流出，从而可以降低眼压，起到预防青光眼的作用。青光眼是一种比较常见的眼部疾病，患者在患上这种疾病以后容易出现视野缺失以及失明的症状。
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如果患者眼睛出现青光眼，一般建议在日常生活中要注意用眼卫生，比如不要在暗室的环境下长时间用眼。有些患者出现青光眼之后，虽然进行了手术，但是在手术之后还是应该定期检查，以避免防止病情出现进一步的改变；在饮食方面应该多吃一些对眼睛有好处的食物，因为青光眼是一个终身疾病，一定要重视。
一、青光眼该如何治疗
１、药物治疗：局部使用降眼压的药物，使患者的眼压控制在理想的水平。
２、注射维生素B,如果紧张是主要因素,可注射维生素B,效果不错,请在医生的指导下使用.假使药物治疗仍无法控制病情,则在采取手术前,不妨试试激光疗法。
３、常见的分急性和慢性两类,其中女性急性充血性青光眼较多,视力急剧减退,头痛,恶心呕吐等主要表现的眼痛.危害视力功能极大；是一种常见疾病.这种病必须紧急处理采用手术较好。
二、青光眼要注意什么
１、早期治疗,去正规医院.平时注意少发脾气.
２、诊断极为复杂，患病后需要及早到医院进行检查，严格的按照医生规定进行治疗，不可随便增减药量。
３、在手术治疗以后，要定期到院检查，让医生祭祀了解其眼压情况，不要病症消失就高枕无忧，要高度重视。
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散光如果合并有青光眼，要针对两个方面。一个是针对散光的，肯定要进行一个正确的验光检查，进行配镜，提高他的视力；那青光眼肯定是要进行针对性的治疗，就是眼压控制在一个稳定的水平，防止视功能进一步下降。所以就两方面来讲，在生活当中的保养一定要注意用眼的习惯，不能过度疲劳地用眼，而且在看书看电视的时候一定要周围的光线要够亮、够光，不要在黑暗的环境下去看书。在饮食方面，一定要注意加强营养。比如多吃一些维生素类的蔬菜水果，不要暴饮暴食、熬夜，要经常休息，有足够的睡眠。
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