睡觉时突然抽搐一下的病因
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平时生活中精神压力比较大,长时间情绪和精神不好,或者做噩梦了等都会引起睡觉时突然抽搐。也有可能是由于缺钙引起的离子功能紊乱。在日常生活中一定要注意调节情绪,适当的放松心情,饮食上多吃一些含蛋白质、维生素和钙类的食物,保持充足的睡眠。心脑血管的疾病有时也会引起睡觉时突然抽搐,如发现症状不好时,需及时就医,确诊病因,在医生的指导下进行治疗。
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