苦夏的病因
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你好，老年人身体虚弱，气血亏虚，更容易出现苦夏的症状，多表现为食欲不振，头昏脑胀，四肢无力。夏天天气炎热，人体水分随汗液大量丢失，就会出现苦夏的症状，所以建议一定要均衡饮食，多吃一些蔬菜水果，多喝白开水，规律休息，保证充足的睡眠，也要适当锻炼身体。
观看问答你好，老年人身体虚弱，气血亏虚，更容易出现苦夏的症状，多表现为食欲不振，头昏脑胀，四肢无力。夏天天气炎热，人体水分随汗液大量丢失，就会出现苦夏的症状，所以建议一定要均衡饮食，多吃一些蔬菜水果，多喝白开水，规律休息，保证充足的睡眠，也要适当锻炼身体。
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