- 什么是背冷？
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背冷是指患者出现的背部发凉症状的表现，多因患者风寒束表和阴盛阳虚引起。随着患者诱因病情发展加重，患者甚至会出现面色苍白、手足逆冷的症状。一般建议患者通过外用御寒暖胃膏和麝香止痛贴膏来祛风除湿和活血舒筋，也可内服强骨胶囊或痰饮丸来止痛强肾。患者症状严重时可通过针灸来缓解寒背症状。
肩背冷痛考虑与受凉、过度劳累、外伤、筋膜炎等有关，具体病因可以到医院进行检查，对症治疗。外界刺激造成局部筋膜的损伤，血液循环障碍，都会引起背部冷痛的现象。寒冷的刺激引起的筋膜炎，患者最典型的症状就是冷痛。症状明显的患者，可以通过热敷、按摩、针灸等方法治疗，可以在医生的指导下，配合药物治疗。患者可以多活动肩部肌肉，在活动肩部肌肉时会出现疼痛加重，反复多次活动后，症状可以得到暂时缓解。
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如果在冬天出现四肢发冷的现象，大部分让人群都是由于不注意保暖所导致的。建议此类人群在冬天的时候尽量多穿一些厚的衣物，并且每天坚持运动锻炼。同时，尽量不要熬夜，避免食用油腻和辛辣刺激的食物，保持生活的规律。通常来说坚持三个月到半年以上，都是有一定作用的。
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