头汗的保健
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湿热引起的头汗,可以服用虚汗停,玉屏风散。湿热一般会发热,头痛,皮肤暗黄,雀斑,长痘痘,头发,脸部油腻,口干口臭,舌苔白厚等。红豆薏米粥祛湿效果非常好,还要多喝绿豆水,还有冬瓜,西瓜,黄瓜,苦瓜,丝瓜,海带,尤其要保证充足的睡眠,不要熬夜。
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