- 什么是产后虚羸?
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产后虚羸为中医学中后亏损血气所致的一种症候。会使患者出现身体虚弱的症状。又被称为妊娠加杂症,因妊娠期间发生直接性疾病。多见于冷劳者,冷搏于血气,致羸损不平复,使人无子,致人虚乏疲顿,脾胃乏弱,四肢无力,短气不能食。需欲令肥白,饮食和调,选择营养价值高的植物或动物蛋白。
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坐月子适当出汗比较好。出汗是正常的排泄过程,产后气血亏虚会出现虚汗,出汗也可以帮助体内废物代谢,帮助体内多余水分排出,促进身体新陈代谢,利于产后修复。避免大量故意出汗,大... 详细»