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热入血室

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热入血室的保健

本病预防应注意经期和产褥期的保健,增强体质,防止外感。同时注意饮食,生活起居规律,避免过度劳累等,可有效减少或减轻疾病的发作。

1、经期或产后,保持外阴清洁干燥,防止感染。

2、经期或产后,注意起居有常,注意腹部的保暖,防止外邪侵袭。

3、平时加强体育锻炼,增强体质,保持精神愉快。

4、注意饮食调摄,养成良好的饮食卫生习惯,少食生冷、油腻、辛辣、煎炸之物,戒烟酒,并注意饮食卫生。