1、防止HPV感染,避免不洁性生活。
2、避免自行滥用药物,请遵医嘱用药。
3、勿挖鼻,用力擤鼻,以免引起鼻出血。
4、戒烟忌酒,调整生活方式。
5、多参加体育锻炼,提高机体抵抗力。
6、如工作性质与刺激性化学物质有关,请做好自身防护,如佩戴防毒面具等。相关疫苗
HPV 疫苗1、疫苗作用HPV疫苗是能够通过预防HPV病毒感染,行之有效的避免宫颈癌,子宫癌前病变以及一系列与HPV感染相关疾病的疫苗。
2、疫苗种类目前已上市的 HPV 疫苗有三种,分别是二价卉妍康(cervarix,又称希瑞适)、四价加卫苗(Gardasil4)以及新型九价加卫苗(Gardasil9)。HPV 疫苗根据各基因型别致病力大小或致癌危险性大小分为很多种亚型,“几价” 的意思就是疫苗可以预防几种亚型的 HPV 病毒;二价可预防HPV16、HPV18 型两种病毒,国内研究数据显示,超过 84.5% 的宫颈癌都是由这两种病毒引起的。四价可 预防 6、11、16、18 型四种病毒,九价可预防 6、11、16、18、31、33、45、52、58 型,能预防 90% 的宫颈癌。
3、疫苗适用人群二价疫苗只适合 9~25岁的女性接种,四价疫苗接种年龄更宽泛,适合 20-45岁女性接种,九价疫苗已在多地上市,适用于 9~45女性接种。
4、注意事项:
(1)HPV 疫苗接种最好在女性有第一次实质性性接触之前。理论上不会对妊娠造成不良影响,但各国指南均建议孕妇不要接种,因为目前还没有孕妇和哺乳妇女接种疫苗的相关数据。如果接种后发现怀孕应停止后续接种,其他剂次在分娩后继续进行,而香港计划妊娠的妇女建议在全程接种后一个月再开始妊娠。
(2)性生活或经期内都对接种疫苗没有影响。
(3)美国疾控中心也推荐男性接种 HPV疫苗,可减少HPV的传播,进一步降低女性感染HPV的风险。
(4)注射后注射部位痛楚、肿胀、红斑、瘙痒、瘀伤及发烧都属于轻微的副作用。
(5)过去有过对疫苗过敏的人、对酵母菌过敏的人是禁忌。
(6)无论接种 2、4、9 价疫苗,接种疫苗后还是要定期筛查的,因为现有疫苗不能预防所有高危型 HPV。9 价疫苗也只能预防90% 因 HPV引起的宫颈癌 ,还有一部分宫颈癌是别的因素引起的。如已感染 HPV 还是需要接种的,对现有的感染起到缓减的作用。还可预防其他类型的 HPV 病毒。
(7)HPV 疫苗有效免疫时间至少10年,还需进行长期研究来确定有效免疫时间的上限。