乳腺错构瘤的保健
乳腺错构瘤的病因尚不明确，暂无特效的预防方法。保持心情舒畅、慎用含激素的药物和食物，能够在一定程度上减少本病发生风险；定期做乳房自查能够早期发现乳房肿块，及早采取治疗。
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术后三个月可以进行轻微的体力劳动，避免过度劳累还是非常重要的。调节好患者的心理状态，避免过度紧张压抑，多与人沟通交流，疏解自身不良情绪很重要，同时需要注意的是避免剧烈活动，以免影响术后恢复。合理膳食结构，加强营养补充，促进身体健康水平提升还是非常必要的。
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乳腺错构瘤是比较罕见的乳腺良性肿瘤，最常见的乳腺错构瘤是腺脂肪瘤，还有腺冬眠瘤和黏液样错构瘤等变型，相对比较少见。错构瘤的边界比较清楚，手术能够完整的切除，一般不会复发，预后良好。手术一般是行肿块切除术，手术创伤小，恢复快，对人体没有明显的影响。手术后日常生活是不会受影响的，可能术后绷带加压包扎影响活动，也是要避免剧烈活动的。手术后一周就可以拆线，切口就已经愈合了，基本的工作就都可以进行了。
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