适应障碍

治疗原则

适应障碍的病程一般不超过6个月，随着时间的推移，适应障碍可自行缓解，或者转化为特定的更为严重的其他精神障碍。因此，适应障碍治疗的根本目的要放在帮助患者提高处理应激境遇的能力，早日恢复到病前的功能水平，防止病程恶化或慢性化。

一般治疗

应尽可能的消除应激源，一些症状较轻的患者在消除应激源后可恢复正常。

药物治疗

药物治疗只用在情绪异常较为明显的患者。

药物治疗的作用是加快症状的缓解，为心理治疗提供合适的环境。可根据具体的情况采用抗焦虑药物和抗抑郁药物等，如劳拉西泮、丁螺环酮、舒必利等。以低剂量、短疗程为宜。在药物治疗的同时，心理治疗应该继续进行，特别是那些恢复较慢的患者，更为有益。

心理治疗

心理治疗是主要的治疗措施，是为了解决患者的心理应对方式和情绪发泄的途径问题。治疗首先要评定患者症状的性质与严重程度，了解诱因、患者人格特点、应对方式等因素在发病中的相对作用，应注意应激事件对患者的意义。可运用心理咨询、心理治疗、医学危机干预、家庭治疗、团体治疗这些方法，鼓励患者把应激所致的恐惧、焦虑、愤怒、绝望、无助感，用言语表达出来。无论采用哪种心理治疗方法，治疗中都要抓住三个环节：消除或减少应激源，包括改变对应激事件的态度和认识；提高患者的应对能力；消除或缓解症状。