一般治疗
1、患者需注意休息，避免过度的颈部活动，以减轻颈部肌肉的负担。
2、必要时可以用热毛巾来热敷颈部，也可以在医生指导下进行局部按摩，使痉挛的颈部肌肉松弛，加速落枕的好转。
药物治疗
疼痛明显时，患者可在医生指导下应用非甾体类抗炎药进行治疗，常用包括布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等，可缓解颈部疼痛，改善颈部功能。
其他治疗
1、针灸疗法：针灸疗法包括普通针刺、温针灸、电针、浮针等，一般可取悬钟、后溪等穴，适合病程短的急性发作者。
拔罐疗法：拔罐疗法的主穴一般为阿是穴，配穴为风门、肩井等，通过负压及温热作用可以促进颈部血液循环，适合症状明显或病程较长者。
落枕很严重可以局部热敷，用热毛巾热敷患处，一天多敷几次，效果很好。可以按摩，推拿等缓解症状，配合药物治疗。
落枕后可以慢慢的活动，外用伤湿止痛膏治疗，也可以针灸治疗，效果都比较好。平时保证正确的工作和生活姿势，避免一个姿势时间过久，睡觉不要枕过高的枕头，不要躺在床上看电视，不要长时间打牌，不要低头工作时间太久。
日常生活中多锻炼颈部肌肉，注意保暖，不要受凉，保护颈椎，多做保健操，症状得不到改善，一定要及时就医。
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落枕的治疗方法，落枕的话其实最主要的话是你的睡姿的问题，或者是颈椎过度的劳损出现的。对于睡姿的问题，其实可以调整颈椎的高度，一般的话我们说一拳高。第二个的话，颈椎不要过度劳损。很多人就是晚上熬夜到很晚，直接就躺床上，或者说直接对着风扇或者空调吹，这种情况下都会出现。那么这种落枕的话，建议要早期治疗，因为这些是颈椎病的前期症状。如果能够预防好，那么是可以预防颈椎病的反复发作。最好的办法的话，还可进行局部的一些针灸、局部的筋膜的松解，可以去做一些针灸、超声波、超短波治疗，配合颈椎深层肌肉力量的训练，达到预防的作用。
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