传统医学认为,“脾为后天之本”。脾虚可能是由饮食因素、精神因素、生理因素、疾病因素、生活方式等因素所致,造成其运化、升清、统血功能的失常。
1、饮食因素
(1)饮食不节制或不规律都会影响脾脏,导致脾虚。
(2)过食生冷,易损伤脾阳,使得中焦阳气温煦功能减弱,出现阳虚。
2、生活方式
劳倦过度,如超负荷工作,不断耗损人体气血,脾脏得不到充足的养护,导致脾虚。
3、精神因素
长期思虑太多,精神抑郁,可影响食欲,使得脾脏得不到充足的水谷精微的养护,导致脾虚。
4、生理因素
(1)先天因素:部分患者先天体弱或脾虚。
(2)年龄因素:随着年龄增长,身体素质不断下降,气血慢慢不再充足,出现脾虚。
5、疾病因素
(1)如脾气虚进一步发展或久泄久痢,使得脾气不断损伤,清阳下陷,造成脾虚气陷。
(2)久病之后,邪气耗伤正气,正气虚弱,使得整个机体虚弱,故而脾虚。
6、其他
妇女孕产过多、产后失于调护等,可损伤脾气,导致清阳下陷,则容易造成脾虚气陷。
在中医上脾胃为气血生化之源,为后天之本。人在出生的时候,如若有脾虚就是由于他在母体内或得的营养不足或者是先天来源于父母的生殖之精不足,导致先天无以濡养后天。就会有天生脾虚,其人面黄肌瘦、纳少、腹胀、乏力、便溏等症状。
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脾虚,是中医病症名词。指脾的阳气虚弱或者脾的气机不畅,造成脾的生理功能减退或衰弱。常见的有脾阳虚,脾虚的病因有以下几点:
1.先天不足,肾气亏损。通常多指气虚或命门火衰,肾气与肾阳为先天之气,脾胃为后天之本,肾气亏损与命门火衰为一身之根本,先天不足则不能温煦肢体和脏腑,一身之气亏虚,均会出现手足不温、怕冷、大便稀、小便清长的阳虚表现。
2.饮食不节,劳倦过度,禀赋虚弱,正气不足。脾是水谷精微运化的重要脏腑,脾虚往往是因为日常生活起居不规律、冒风淋雨感受寒邪、过度使用电扇空调、贪凉露宿、或过度劳累从而损伤体内阳气。
3.七情过极。怒、喜、思、悲、恐、忧、伤这七情过极,日久不复,会损伤脏腑。尤其是忧伤过度,会伤害脾胃,并且如果暴躁易怒,也会造成肝郁气滞,肝横逆犯脾,也会影响脾的正常生理功能。
总结来说,脾虚不外乎先天和后天两大因素。先天之本不易调养,所以更要做好日常护理,固护脾胃,平时多吃温平补益的食物,可以服用温阳补气的中药进行调理。可以选择服用具有温中散寒的中药,如:生姜、麻黄、附子、肉桂等,也可服用一些中成药,如:六君子汤、香砂六君子等温补脾阳。
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