胎热的保健
预防胎热主要通过去除病因，加强妊娠期间护理等来进行。
1、妊娠期间注意保暖、避风，防止感受外邪。
2、脾胃功能欠佳的孕妇，应注意饮食调理，食物宜清淡、易消化，避免寒凉肥甘及辛辣等。
3、妊娠期间要注意营养均衡，避免温补过度，还可适当活动。
4、注意自我精神调摄，保持情绪稳定，舒畅乐观。
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怀孕胎热需要注意按时去医院，做好各个阶段的孕检就可以。孕期的时候出现胎热的现象，多数都跟孕妇的体质有一定的关系。如果没有什么其他异常，或者不适的症状不需要治疗，属于正常的生理现象。也有可能是跟怀孕之后，体内激素分泌水平升高有一定的关系，所以在孕期就要做好各个阶段的孕检，能及时了解孕妇的身体健康情况和胎儿在宫腔内的发育状态。如果有什么异常，能早发现、早治疗。孕期要保持良好的心态，饮食方面要加强营养，注意休息。
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胎热的宝宝一定要注意不要吃辛辣以及寒凉的食物，这些食物可能会导致孩子出现腹部不适的症状。同时还要注意孩子的防护，这样可以有效避免感染细菌和病毒的情况发生。日常生活中可以多给孩子喝一些白开水，这样可以有效的促进孩子体内新陈代谢，同时还可以避免上火的情况发生。
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