脸上长斑

脸上长斑对女性的容貌影响比较大，而且会给许多女性造成心理负担，甚至影响生活、工作、社交。脸上长斑引起的原因有许多，包括内分泌紊乱、工作压力大、长期日晒等。要预防脸上长斑，建议如下:首先，要尽量避免风吹日晒。其次，不要频繁的更换化妆品的种类，不要选择一些劣质的化妆品，特别是含有激素、铅汞等添加剂。再者，平时可以用温水洗脸，适当的进行面部按摩。切忌熬夜晚睡，避免大喜大悲，调节自我的情绪。最后，多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬果。