呼吸微弱

睡觉时呼吸微弱有可能是情绪问题引起的，或者压力过大造成了睡眠时神经过度紧张兴奋，还有可能是心脑血管供血不足引起的。如果这种症状没有得到缓解，或者出现了其他不适的症状，要及时去医院就诊，然后通过相关检查明确病因后针对治疗。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，有助于使身体达到健康的状态，也能减少疾病的发生；晚上睡觉前不要看一些刺激的影片，以免刺激神经，也不要过度劳累；晚餐尽量清淡一些，睡前可以适当喝一些温牛奶或者泡脚缓解疲乏。