五步护肤法
①皮肤清洁:温水洗脸,流水冲洗,避免使用碱性肥皂等;
②选择合适的保湿用品:冬天注意选择保湿、滋润的护肤品;③注意防晒:秋冬季节也需要注意紫外线的伤害;
④按摩:坚持按摩脸部,促进血液循环,减少皱纹形成;⑤养成良好的饮食习惯:多喝水,多吃蔬菜水果。
药物治疗
①外用药物,如10%尿素霜或软膏、2%维生素E软膏等;
②症状严重时可口服药物治疗。
饮食生活调护
①冬天可多吃白萝卜、冬瓜、白菜、银耳、莲子、莲藕等滋润的食物;
②养成良好的喝水的习惯,补充足够的水分;③养成良好的作息习惯,保持良好的心情状态。
手上皮肤干裂有几个病都会有这种情况的,比如说进行性掌跖角皮症,或者是手部湿疹或者是手癣,它都会出现手部皮肤干裂的情况。这三个不同的病,我们用的治疗手法和治疗的建议都是不一样的,比如手癣它是真菌感染导致的感染性疾病。首先我们得用抗真菌的药物进行抗感染的治疗,手部湿疹它是免疫性的疾病。所以可以用糖皮质激素去控制症状,包括保湿的处理,进行性掌跖角皮症是原因不明的疾病。但现在发现,它跟洗涤产品的碱性物质的触碰是相关的。所以这类患者要尽量少洗手,禁用肥皂,洗洁精,洗衣粉这一类的碱性物质。另外要注意手部的保湿,这对缓解症状非常有效。
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