- 什么是过早衰老?
-
过早衰老,即患者未达到年老的年龄,身体等特征已经发生衰老的现象,是一种病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,出现过早衰老。其主要临床症状为听力的衰退、视力的衰退、白发、脱发、肌肉萎缩、肌力下降、健忘,记忆力差等。其原因一般与遗传因素、细胞损伤、生物大分子衰老等有关。
早期皮肤老化的发生,主要是由于风、阳光、缺乏保养、饮食不良和其他慢性病。不科学合理的饮食,不规律的休息和长时间熬夜也会导致。多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚、鸡皮和鸡翅,用热水和冷水交替洗脸。平时注意避开风和太阳,不要熬夜,注意饮食营养,另外可以根据个人情况选择合适的护肤品。
观看问答-
-
在更年期的女性,要想延迟衰老状态,首先就要从生活入手。具体来说,保健自己可以从以下几个方面进行: 1、饮食要清淡,并且要多样化,包括多吃谷类和高蛋白食物。 2、避免油炸食... 详细»
- 皮肤过早衰老的原因是什么呢
-
专家回答:
早期皮肤老化的发生,主要是由于风、阳光、缺乏保养、饮食不良和其他慢性病。不科学合理的饮食,不规律的休息和长时间熬夜也会导致。多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚、鸡皮和鸡翅,用... 详细»
- 尽快改掉这4个饮食习惯,否则会免疫力下降、过早衰老
-
了解如何饮食对人体健康有帮助,在这方面掌握方法,可以输送足够营养物质和能量,而饮食正确是提高抵抗力,对抗衰老的前提。有的人长时间饮食错误,自己没有察觉,久而久之带来明显伤... 详细»