1、积极治疗能引起鼻窦炎的原发病，如慢性扁桃体炎、慢性咽炎、龋齿、口腔溃疡、牙槽脓肿等，以防其影响及鼻窦而引发鼻窦炎。
2、平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。
3、有游泳爱好的患者游泳时注意避免呛水，以防细菌进入鼻腔。
得了鼻窦炎，要注意避免抽烟喝酒、不要喝咖啡，少吃辛辣、煎炸等刺激性食物，多喝水；改变不良作息习惯，避免熬夜晚睡；注意保暖，不要吹风受凉洗冷水，外出时可以戴口罩；加强锻炼，提高机体免疫力。使用抗生素制剂控制感染，保守药物治疗，病情不能改善，症状重的可考虑手术治疗。
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儿童鼻窦炎的治疗是一个综合性的治疗。急性鼻窦炎的治疗和慢性鼻窦炎的治疗方案稍微有些不同。但是生理盐水进行鼻腔冲洗，对于急慢性鼻窦炎的治疗有很大的帮助，能够使鼻腔内的粘脓性的分泌物即时排出，促进药液的吸收。急性鼻窦炎一般需要使用青霉素类或头孢类的抗生素，同时配合治疗鼻窦炎的中成药治疗以及鼻喷激素类的药物。对于慢性鼻窦炎，一般使用鼻喷激素类的药物，同时配合大环内酯类的抗炎药、鼻窦炎的中成药。儿童鼻窦炎一般不考虑手术治疗，除非出现并发症才考虑手术。
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急性鼻窦炎的早期症状与急性感冒非常相似。除鼻塞，脓涕外，还有发热、脱水、精神抑郁、积食等表现，常伴有咽喉肿痛，咳嗽症状，还可伴中耳炎，头痛或面颊一侧疼痛。慢性鼻窦炎常表现为间歇性或持续性鼻塞、流鼻涕、出血，病情严重或病史较长的人，可能会有智力低下，体重减轻，并可伴有腺样体肥大，慢性中耳炎，贫血等全身症状。由于长期鼻塞和张口呼吸，可导致儿童颌面部发育不良。
一、鼻窦炎症状
1、急性鼻窦炎：这是一个急性过程，最常见的症状是鼻塞、流鼻涕、头痛、全身发热、虚弱或中毒症状。一些患者伴有嗅觉变化，如嗅觉下降或异常。最常见的急性鼻窦炎是传染性急性鼻窦炎。
2、慢性鼻窦炎：最常见的是慢性化脓性鼻窦炎，这是一种慢性疾病，症状有鼻塞、流鼻涕、黏液黏稠或化脓，持续时间较长，通常超过12周。有些病人会出现低血或异常，如鼻腔有异味。另一个常见症状是头部的胀痛。
二、患上鼻窦炎后饮食方面注意事项
不吃辛辣刺激性食物，过多油腻的食物也不要吃，特别是油炸食品。注意鼻部卫生，可用生理盐水冲洗鼻部，早晚各一次。平日多运动，注意多喝水温开水，保持好心情，注意劳逸结合，保持大便通畅。
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患了鼻窦炎会痛。在鼻腔周围有四组八个鼻窦，包括上颌窦、筛窦、蝶窦和额窦，不管是急性鼻窦炎还是慢性鼻窦炎，都有可能会存在鼻面部的疼痛。主要原因有可能是鼻窦里面的脓性分泌物因为刺激窦口周围的神经末梢，而引起鼻面部的疼痛，也有可能存在解剖因素，如鼻中隔偏曲，偏曲的鼻中隔对中鼻甲进行压迫，而刺激三叉神经导致疼痛。上颌窦炎的疼痛范围，主要是在患者的面部在上颌窦区；额窦炎的疼痛，主要表现为前额部位；筛窦或者蝶窦炎，患者主要是表现在鼻根部或枕部的疼痛。
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