1、天气干燥时在室内放置加湿器,保持室内适宜的湿度。
2、注重保湿润肤,养成良好的个人习惯,注意皮肤卫生,可在洗浴后在皮肤干燥的部位涂抹润肤乳。
3、避免使用碱性肥皂清洁皮肤,避免过度淋浴和热水烫洗皮肤。
4、衣物和床上用品尽量使用纯棉制品,减少或避免毛织、化纤制品。
5、尽量不要养宠物,宠物的毛发、分泌物可能会导致过敏,引起瘙痒。
6、舒缓心情,避免焦虑、烦躁等情绪波动,压力和精神紧张也会诱发或加重瘙痒。
7、积极寻找原因,治疗原发疾病。
出现瘙痒症后,主要的禁忌是尽量不要频繁的洗澡,另外也不能使用过于碱性的肥皂。如果频繁洗澡很可能会损伤皮肤表面的油脂层,这样会加大皮肤的瘙痒症状,也会使疾病更加严重。也不要过于涂抹硫磺皂,不要吃脂肪含量比较高的食物。需要注意清淡、容易消化的饮食。
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肛门瘙痒症是以肛门瘙痒为主要症状的一种皮肤病,多发于中青年、缺乏体育锻炼的患者。值得注意的是,肛门瘙痒症是一种疾病而不是症状,这种疾病具有其独特的病理特征,而且只有无任何原发皮肤损害但并发瘙痒症状的病例才可被归类于肛门瘙痒症的范围内。肛门瘙痒症的日常保健非常重要,可有效降低疾病发作概率并促进病情恢复。详细说明如下:
1、肛门瘙痒症患者应当积极调节心理状态,精神过度紧张、焦虑、恐惧、烦躁都会使瘙痒感更加严重,甚至会使部分患者产生挠抓的想法。
2、肛门瘙痒症患者应当尽量保证健康的饮食结构,尤其在病情发作严重的时期,应该尽量避免具有刺激性的食物和饮料。辛辣食品、含有酒精的饮品、容易诱发炎症性病变、免疫排斥反应的食品应该尽量避免。
3、肛门瘙痒症患者应当注意做好局部清洁与消毒工作,使用温水、温盐水清洁肛门每日一次即可,清洁过度对病情控制也有不利影响。清洁过后应当注意使用消毒纱布、干净的纸巾擦干,尽量保持皮肤干净清爽。
4、肛门瘙痒症患者应当注意个人衣物的选择,有条件居家疗养的患者可以选择平角内裤或宽松的内裤穿戴,有助于局部的通风。必须外出或日常活动较大的患者应该选择宽松有弹性的棉质衣物。
5、肛门瘙痒症患者应当注意修剪好指甲,尽量避免指甲长于指尖。瘙痒过于严重的患者,可以在睡觉前佩戴医用手套,这样可以有效避免挠抓。
并非所有的肛门瘙痒都可归类为肛门瘙痒症的范围内,有很多疾病都会诱发类似症状的产生。因此,患者应该及时就医完善相关检查后,采取有针对性的治疗,避免延误病情。只有及时排除导致肛门瘙痒的诱因,这样才能从根本上解决瘙痒的问题。
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