保定市第一中医院 中医内分泌
气血虚弱可以吃补血的食物。如果是女性出现有气血虚弱,可以多吃阿胶、红枣、枸杞、黑芝麻等,这些食物是具有补血的功效,同时也含有大量的蛋白质和其他的微量元素,服用过后对身体有好处。气血虚弱比较严重,也可以在医生的指导下服用补气血的药物进行治疗,要适当的参加体育锻炼,增强身体的免疫力和抵抗力,有助于身体的恢复。