艾灸

其实全身的每个部位都可以去做艾灸，膝盖窝也是可以艾灸的。这里讲的不是不建议去灸膝盖窝，而是灸膝盖窝的时候要注意艾灸的温度跟时间。因为膝盖窝后面的腘窝血管神经比较丰富，所以正常扎针的时候都要注意后面有腘窝动脉。医生正常扎针的时候都不会扎的太深，因为扎针以后容易扎到腘窝动脉，引起一些出血、血肿。艾灸在膝盖窝，这个时候注意不要烫伤，而且不要艾得太长时间；另外一个，身体状态不适的时候，比如在膝关节非常疼痛或者屈伸严重不利的时候，艾灸膝盖窝的时候要相对注意。大家注意这几点，是可以艾灸膝盖窝的。