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肾阳虚

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相关解析

肾阳虚是可以吃桂圆的,但是吃桂圆并不能治疗肾虚的情况,如果出现了肾阳虚的情况,需要通过口服补肾阳的药物来进行治疗。

在治疗期间要注意休息,不要过度的劳累,保证充足的休息时间,同时要减少房事的次数,饮食方面可以吃一些黑颜色的食物,因为黑颜色的食物具有补肾的效果,比如黑芝麻、黑木耳、黑桑葚、黑米等,可以根据自己身体的情况适当的吃一些药物,保持好的心态,精神压力不要过大,如果肾虚情况比较严重,可以及时的去医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

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女人肾阳虚可以通过吃一些温补肾阳的食物,来改善症状。比如秋葵、狗肉、羊肉、牛肉以及韭菜等,都可以起到温补肾阳的效果。情况严重的患者还可以在医生的指导下,服用温补肾阳的药物来改善症状。女人肾阳虚的症状表现为:畏寒怕冷、精神不振、容易疲劳、腰膝酸软、小便清长、夜尿频多、月经不调等。饮食上可多吃温补肾阳的食物,根据“春夏养阳”的法则,在三伏天可以吃温补的食物,例如附子羊肉汤。另外,患者也应该适当增加运动强身健体。

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