躁郁症的保健
1、已达到临床治愈的患者需预防复发，目前临床主张长期服用锂盐进行预防性治疗，患者应定期随访，以及采用心理治疗预防复发。
2、日常关注自己的心理健康，遭遇负面生活事件时可与亲友倾诉沟通，可定期进行心理咨询。
相关解析
躁郁症的人群在饮食上注意正常饮食就可以，没有特别明显的饮食禁忌。在饮食上应该加强对营养物质的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜并且多吃鱼肉蛋奶等富含优质类蛋白的食物，为身体补充所需要的基础能量和营养。在平时应该远离酒精咖啡等刺激性的饮品，不要吃容易致敏的食物。
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