脑溢血的诱因有情绪紧张、精神激动,排便困难等,所以平常要注意保持情绪的稳定,要低脂、低盐饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻的食品,适当的运动把血压控制到正常,同时要适当休息、放松心情减少脑出血的发生。脑溢血主要的预防就是管住嘴、迈开腿、不抽烟、不喝酒,控制好血脂、血压、血糖,规范治疗内科疾病,保持情绪稳定、保持大便通畅等。脑溢血是由血管动脉硬化或血管畸形、外伤等所导致,常见的高危因素有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等。
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脑溢血是指脑颅内血管破裂引起的出血,脑溢血主要是脑血管发生病变引起的,即与高血压、血管的老化、高血脂、糖尿病、吸烟等关系密切。脑溢血的患者通常是由于费劲用力或情绪激动时突然发病,早期死亡率很高,幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、言语吞咽障碍、认知障碍等后遗症。
引起脑溢血的原因
1、引发脑溢血的主要原因之一就是患有高血压。
2、脑溢血可能是因脑血管淀粉样变引起的,发生样变的淀粉选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中、外膜,进而导致脑溢血的发生。
3、脑血管畸形引和颅内动脉瘤也是导致脑溢血的一个原因。
4、颅内恶性肿瘤也是引发脑溢血的原因之一,如果颅内出现如转移瘤、黑色素瘤等肿瘤,有可能会肿瘤坏死出血形成脑内血肿。
脑溢血手术后注意事项
1、患者术后需要卧床休息2到6周,并要家属减少陪护,以保持病房内的安静,避免病房内过度吵闹而引起患者情绪的改变,引起患者再度出血。
2、家属要协助患者完成基本的生活,避免因体力劳动而引发病变,患者要保持稳定的情绪,以免血压升高。
3、术后患者要以清淡饮食为主,避免摄入过多的盐和脂肪,多吃富含纤维的食物,防止大便干结,病人解大便的时候不可过度用力,避免引起再度出血。
4、注意患高血压的脑溢血患者应常规服用降压药,不可自行减量或停服,患者的血压血糖要控制在正常范围。
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