过敏性皮肤病

过敏性皮肤病是指由过敏原引起的皮肤病，过敏原可以通过皮肤直接接触、吸入、食入等方式进入身体内，过敏原进入体内发生过敏反应。皮肤外部表现为皮炎、湿疹、荨麻疹、药疹等。临床症状一般为皮肤发红、瘙痒、疼痛、肿胀等。过敏性皮肤病严重影响了患者的工作和生活，因此若是患有过敏性皮肤病要根据病因及时治疗。除了积极治疗过敏性皮肤病外，在日常生活中也要重视起此病的保健方法，以便早日康复。对于过敏性皮肤病的保健措施可以从以下几个方面分析：

1.过敏性皮肤病患者可以多吃一些有助于病情恢复的食物如红枣、蜂蜜、猕猴桃等。经常吃蜂蜜可以增强身体抵抗过敏能力，每天吃一小勺蜂蜜，就能达到一定的保健作用。猕猴桃里面含有丰富的维生素C，能够起到预防衰老作用，每天适量食用一些猕猴桃对各种类型过敏性皮肤病有一定的改善效果。

2.平时要忌食过敏性食物，少吃海鲜、羊肉等发物，还要避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。这些食物能够加重病情，不利于疾病恢复。

3.要养成良好生活习惯和卫生习惯。生活没有规律，睡眠不好都可以加重病情。平时要搞好个人卫生，经常用温水和肥皂清洗皮肤，以避免刺激油脂地分泌，阻断感染因素。

4.穿衣要选择全棉、宽松、透气性好的衣裤，这类衣物可以使皮肤感觉到舒适，有利于疾病恢复。

5.因为皮肤在遇热或遇冷时瘙痒不适感会加重，因此居住环境内温度、湿度要适宜，室温以25度左右为宜，相对湿度保持在50—60%。居室要注意开窗通风，尽量不养宠物，宠物毛、皮屑等易加重皮肤病情。

过敏性皮肤病患者在皮肤发生瘙痒时不要用力抓挠，抓挠过度会使皮肤破损，从而使皮肤出现感染。另外患者要明确过敏原，远离过敏原。