睡行症
患者在NREM睡眠期内出现非自主性行为,如起床四处走动、穿衣、倒水、开车、进食、自言自语等,行为大多持续数分钟或更长,发作时难以被唤醒,但可自行回到床上或被领回床上后再度入睡,次日醒来后无法回忆发作经过。
REM睡眠期行为障碍
患者的非自主性异常行为出现在REM睡眠期,发作时常伴有鲜活的梦境,且行为与梦境内容基本一致,异常行为包括奔跑、唱歌、演讲、伤人毁物等。患者发作时双眼闭合,觉醒后对发作经过同样无法回忆。
患者在梦游过程中易遭受意外伤,若出现攀爬门窗等危险行为,可危及患者生命安全。
小儿梦游的症状包括睡觉期间突然坐立或者下地行走等。如果小儿梦游每个月出现1~2次,先不要过于的担心,可以观察着;如果每个月出现两次以上,建议去医院就诊,需要通过相关的检查明确病因,这样才能针对治疗。平时要给孩子养成良好的生活习惯,要早睡早起,睡前不要给孩子看一些比较有刺激性的电视或者是玩一些刺激性的游戏,睡前可以听一些轻音乐。饮食方面要给孩子加强营养,要注意营养均衡多元化,晚上睡觉的时候要关好门窗,有危险的物品要放好,家庭氛围要和谐。
观看语音梦游可以通过药物治疗或改善生活方式。梦游主要发生在深度睡眠状态,一般是由于夜间睡眠过多,白天与过度劳累有关。只要注意劳逸结合,避免压力过大,可以进行适当的体育运动,保证饮食的营养,梦游就会自行消除。梦游没有特效的治疗药物,有人认为使用鲁米那等长效催眠药物,可以延长浅睡眠,但明显缩短深睡眠,使梦游难以发生。患者要注意室内的温度和湿度,营造良好的睡眠空间。
观看问答梦游的症状是比较难判断,最主要自己不知道,通常都是家人发现了讲出来的,或是一起睡眠的其他人朋友讲出来的,因为在半夜他自己认为睡着以后发生的这些行为,他自己不知道他肯定也回忆不起来。通常指出他有梦游症的,都是同宿舍或者同床共眠的人,发现他突然自己站起来,自己去拿些东西或者讲些什么话,走一圈再回来这个时候才发现,第二天再问他他又说我没有,我睡的好好的通常是别人发现的,不是他自己发现的这些才叫梦游症,在梦中来去游览,所以一般自己不会发现的,是通过别人或者是跟他一起睡的人,才能发现这个症状,所以医生问病情的时候,问他本人是没用的。
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