药物、食物因素
服用过量激素类药、长期食用茶类、咖啡因等。
生物钟因素
由于工作原因，导致日夜颠倒，容易影响睡眠质量。
社会环境因素
环境污染重、温差大、居住条件欠佳均可导致。
精神(心理)、生理因素
过饱、生活压力以及出现抑郁、焦虑情绪时，均可引发本病。
失眠的时候出现心率增快，很大的程度是因为失眠的时候，很多患者都是因为交感的兴奋，所以间接的引起了心率的偏快。两者之间可能不一定有绝对的相关性，但是如果失眠的时候可以适当地放平缓情绪，适当地休息，也可以减轻心率过快的情况。不需要特殊的去处理，只要针对失眠的情况作出调整就可以了。如果年轻人的失眠，都可以通过中医的调理去改善，避免服用太多的安眠的药物。年轻人的失眠是调整自己的作息，调整工作强度。还有就可以寻求中医的治疗，包括理疗、音乐疗法，甚至是中医汤药的治疗，从而改善失眠的情况，改善心率心跳过快的情况。
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患有肠炎的疾病后，病人可能会出现频繁上厕所的情况，最终造成睡不好觉、失眠的症状出现。肠炎疾病，会让患者出现拉肚子、肚子疼痛、肚子胀气等症状。出现上述症状后，可以在医生的指导下，使用消炎止痛类药物，减轻上述症状对病人生活、工作等方面产生的影响。
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喝酒时发生失眠的情况，有可能与以下因素有关：1、酒精能够兴奋中枢神经，使人的睡眠变浅，对睡眠结构有一定的影响，妨碍进入深层睡眠状态，睡眠会断断续续。2、酒精分解以后产生乙醛，乙醛会使人脱水，导致容易出现口干舌燥的情况。即使睡着以后也会非常不舒服，容易醒很难再入睡。喝酒以后出现失眠，也有可能与喝酒关系不大。而是与精神因素、情绪有关系，比如焦虑、紧张、情绪低落都会引起失眠。
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失眠是一种很常见的现象，常常导致患者精神萎靡不振，心情抑郁，甚至影响他们的正常生活，有时候有些患者会出现心悸伴发失眠，这种情况是因为什么导致的呢？该吃什么药来缓解？
失眠心悸的原因
其实失眠心悸的原因也要分人群的，如果是年轻人出现了失眠心悸，首先就要考虑有没有一些器质性的疾病，比如说心律失常，一些心脏方面的疾病，所以还是需要建议去做一些相关的检查的。
如果是更年期的女性出现了心悸失眠，其实大部分原因是更年期综合症的表现，做了一些检查，排除器质性疾病之后，可以给予一些相关的药物治疗。
如果是老年人心悸失眠，就更加需要注意是不是存在一些心脏的疾病，冠心病或是房颤，这些疾病会导致一些心悸的表现，更加需要与密切的注意，然后去完善一些像动态心电图和心脏彩超，这些相关的检查才能去判断的。
心悸失眠吃什么药？
心悸失眠吃什么药，其实这个是不能一概而论的，因为心悸的原因有很多种，从心律失常到真的有冠心病等等，都需要去进行排查。只讲最单纯、最简单的一种情况，如果是因为焦虑或者是更年期的心悸、失眠，那可以用一些稳定神经功能的药物，或者是镇静安神的药物，去帮助获得比较良好的睡眠。
但还是建议不要随意的服药，也不要听人家说，失眠吃的这个药好，就去买这个药，而是要到正规医院来找神经科的医生来看一看，评估一下您失眠的状况，能再给治疗方案，通常都是会根据病人的具体状况，去给个体化的治疗方案，并不是千篇一律的。
总是来说，心悸失眠的原因有多种，有可能是由于心脏疾病导致心悸伴发失眠，也有可能是更年期综合症导致的，想要进行治疗还是要查明病因，及时到医院，让医生进行诊断治疗。
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