病史
既往有长期服用药物史，出现日夜颠倒状态，经历过精神心理、社会压力以及环境影响。
临床表现
有睡眠困难、睡眠质量差等睡眠障碍，并且出现日间功能损害，导致记忆力、专注力下降、疲倦困乏等表现，以及过分担忧失眠的后果。
辅助检查
睡眠评估量表：可进行匹兹堡睡眠质量指数、失眠严重程度指数等量表进行判断。
睡眠客观评估：多次睡眠潜伏期试验，多导睡眠监测，如睡眠潜伏期在30分钟以上，提示入睡困难，睡眠总时长小于390分钟，提示有睡眠时间不足等。
根据持续时间
慢性失眠障碍：失眠、日间功能损害＞3次/周，持续3个月；
短期失眠障碍：失眠、日间功能损害＜3个月
其他失眠障碍：除外以上两种情况的状态。
长期失眠最好到医院做下血常规检查、实验室检查、尿常规检查、血气分析、血液生化检查、影像学检查判断失眠的原因。失眠很可能是因为神经衰弱造成的，通常跟植物神经功能紊乱有一定的关系，症状比较轻微的，可以睡前喝一些奶或者是泡脚，都能起到助眠的作用。对于比较严重的失眠患者也可以结合助眠药物治疗。经常失眠会对身体造成严重的损伤，很可能会造成多梦易醒、出虚汗、记忆减退、抵抗力下降等情况发生。
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睡眠和失眠是有很大区别的，睡眠是精力充沛、精神状态最佳、睡眠充实、能解除乏力使人身体轻松愉快。失眠的症状有，精神紧张、头晕、头痛、睡不踏实、精神焦虑、翻来覆去睡不着等多种不舒服的症状。如果患者出现失眠的状态，可以听一些舒缓的音乐，放松心情，能起到很好的缓解作用。
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失眠多梦在临床中最常见的还是阴虚的病人。多梦就是虚火上扰心空，干扰心神，而导致多梦，是睡得着，但是睡眠质量不高，经常发梦。经常发梦是由于阴虚火旺。阴虚火旺表现的症状有燥热、盗汗、头晕、耳鸣，这些都是阴虚火旺的症状，有时候还会出现口干、舌红、脉细弦。阴虚则津液不能镇火，肾阴不能镇住心火，心火亢盛，就会导致多梦。所以多梦是以肾阴虚为主的，在多梦的时候，建议以滋阴降火为主比较妥当。
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